توصیه های ایمنی و بهداشتی برای قالی بافان

توصیه های ایمنی و بهداشتی برای قالی بافان

رنگرزی فرش قم

سلامت و نشاط از مهم ترین عوامل موفقیت است در برخی شرایط به ویژه  مشاغل که صرفاً بخشی از بدن فعالیت دارد، اندام ها دچار مشکل شده و در طولانی مدت بدن و از حالت تعادل خارج می شود.

با توجه به اینکه قالی بافان در گروه‌های سنی، جنسی و شرایط بدنی متفاوتی هستند، انجام نرمش ها بهتر است به نسبت توانایی و شرایط افراد صورت گیرد. با رعایت موازین بهداشت، می توان از بروز مشکلات پیشگیری کرد. از جمله مهم ترین آن، موارد ذیل است:

1. استفاده از ابزار مناسب و کارگاه با شرایط بهداشتی
2. تغذیه خوب و کافی
3. استفاده از نور خورشید در هوای آزاد .

4.رعایت استراحت بین کار.

5. انجام حرکات ورزشی.